Diario de Mussejka, 20 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2022
101,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 11,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2022:
1646 kcal Grasa: 54,68g | Prot: 74,85g | Carbh: 200,21g.   Desayuno: Mandler, Urtekram Rugflager, Græskarkerner, Hørfrø, Alpro Plantgurt Blueberry, Hasselnødder, OTA Solgryn, Grøn Te. Almuerzo: Aalborg Akvavit Snaps, Rema 1000 Sky, Leif Henriksen Okse Spegepølse, Glyngøre Marinerede Bidder, Schulstad Gilleleje Havn Rugbrød, K-Salat Finthakket Skinkesalat. Cena: Easy Tasty Blandet Salat , Kyllingebrystfilet, Grillet Kylling, Basmati Ris (Kogte). Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coco-Cola Zero (Dåse), Dadel, Appelsinjuice (Kølet,inkluderer Koncentrat), Danskvand, Aarstiderne Lemonade Sure Citroner, Vand. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Mussejka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.