Diario de bbally, 09 ene. 12

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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2012

81,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 11,8 kg. Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2012:

1662 kcal

Grasa: 65,55g | Prot: 57,78g | Carbh: 223,50g. Desayuno: cinnabon, pro performance soy, Coffee (Brewed From Grounds), Metamucil. Almuerzo: nutri-grain cereal, V 8 low sodium. Cena: blackberry jelly, peanut butter, Sandwich Thins - 100% Whole Wheat. Pasa Bocas / Otros: Blue Diamond smokehouse. más...

2923 kcal

Ejercicio: Máquina de Ejercicio (Rápido) - 35 minutos, Durmiendo - 7 horas y 37 minutos, Descansando - 5 horas y 18 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Conduciendo - 5 horas y 30 minutos. más...

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20 ene. 15 por el miembro: bbally


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