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09 ene. 12
Diario de bbally, 09 ene. 12
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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2012
81,2 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
11,8 kg
.
Dieta seguida: No Aplica.
Ver Calendario de Dieta
, 09 enero 2012:
1662 kcal
Grasa: 65,55g | Prot: 57,78g | Carbh: 223,50g.
Desayuno:
cinnabon, pro performance soy, Coffee (Brewed From Grounds), Metamucil.
Almuerzo:
nutri-grain cereal, V 8 low sodium.
Cena:
blackberry jelly, peanut butter, Sandwich Thins - 100% Whole Wheat.
Pasa Bocas / Otros:
Blue Diamond smokehouse.
más...
2923 kcal
Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Rápido) - 35 minutos, Durmiendo - 7 horas y 37 minutos, Descansando - 5 horas y 18 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Conduciendo - 5 horas y 30 minutos.
más...
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correct a problem in the chart
20 ene. 15 por el miembro:
bbally
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