Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2022
|
67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1138 kcal
|
Grasa: 68,47g | Prot: 35,92g | Carbh: 107,90g.
Almuerzo: Té (Infusión), Svetia Stevia, Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Susalia Tortillas, Aguacate, Espagueti con Calabaza de Invierno, Arrachera. Cena: La Huerta Fresas Congeladas, Kellogg's All-Bran Original, Svetia Stevia. más...
|
|
1890 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ofesaenz
|