Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2022
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55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1685 kcal
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Grasa: 70,81g | Prot: 69,58g | Carbh: 192,78g.
Desayuno: Bibigo Дамплинги Королевские с Креветками, Сыр Тильзитер, Манник, Кофе. Almuerzo: Mixbar Арахис Жареный Солёный. Cena: Чай, Гренки Домашние, Манник. Pasa Bocas / Otros: Mixbar Арахис Жареный Солёный, Молоково Молоко 2,5%, Кофе. más...
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2278 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Lavar Platos - 28 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 51 minutos, Descansando - 11 horas y 11 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de kuriza@gril
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