Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2022
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1786 kcal
|
Grasa: 58,01g | Prot: 123,71g | Carbh: 205,92g.
Desayuno: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Черешня, Геркулес Овсяные Хлопья, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Банан, Яйцо. Almuerzo: Грейпфрут, Помидоры, Говядина Отварная, Гречка Отварная. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Маасдам, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Простоквашино Творог 2%, Черешня. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SolaMira
|