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19 jun. 22
Diario de Usi12, 19 jun. 22
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, 19 junio 2022:
678 kcal
Grasa: 18,63g | Prot: 30,20g | Carbh: 90,18g.
Desayuno:
Arla Kaergarden Ungesalzen, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Golden Toast Butter Toast, Kölln Haferflocken.
Almuerzo:
Kiwi, D'aucy Rote Kidneybohnen, D'aucy Kichererbsen.
Pasa Bocas / Otros:
Wasser, Kaffee mit Milch.
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Comentarios
Isst du die pur oder kommt da noch was ran ? Lg
19 jun. 22 por el miembro:
berti19822
Milch🙂🙂Sonst wären sie mir viel zu trocken🙂 LG
19 jun. 22 por el miembro:
Usi12
Nichts für den Geschmack ? Oder magst das lieber so ?
19 jun. 22 por el miembro:
berti19822
Paar Erdbeeren oder Heidelbeeren
19 jun. 22 por el miembro:
berti19822
Normalerweise kommt noch eine Kiwi dazu aber ich hatte keine dabei 😍😍das hat noch gefehlt :)
19 jun. 22 por el miembro:
Usi12
Geht ihr bei diesem heißen Tag ins Fitnessstudio? 🙂
19 jun. 22 por el miembro:
Usi12
Ja mach ich gleich. Da ist es kühler als zu Hause. 😄
19 jun. 22 por el miembro:
berti19822
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