Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2022
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1653 kcal
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Grasa: 59,98g | Prot: 37,45g | Carbh: 209,08g.
Desayuno: Radieschen, Avocado, Aldi Körniger Frischkäse, Spiegelei, Alsan Alsan-Bio, Schäfer's Vollkornbrötchen. Cena: Hengstenberg Weißweinessig, Honig, Senf, Olivenöl, Sprossen, Trauben, Möhren, Rote Paprika, Rucola , Alnatura Beluga Linsen (Bio), Süßkartoffel. Pasa Bocas / Otros: Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz, Merlot, Lycka Brownie Schokoriegel , Rhodius Sport Grapefruit Isotonisch, Aldi Apfelschorle, Äpfel. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schaka679
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