Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2022
|
114,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 44,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
628 kcal
|
Grasa: 11,38g | Prot: 43,10g | Carbh: 90,91g.
Desayuno: Quaker Oatmeal. Almuerzo: Uleg Sambal Pedas, Ikan Panggang, Nasi Merah, Sayuran Rebus (tanpa Daging). Cena: Bubuk Pengganti Makanan Protein. Pasa Bocas / Otros: Semangka. más...
|
Perdiendo 9,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Suma113
|