Diario de fn.ghifari, 19 jun. 22

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Mana yang bilang.. Gemuk lebih seger di liatnya ??

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Comentarios

tambah cantik kak... dlm wktu brp bulan bisa capai bb skrg kak?

18 jun. 22 por el miembro: widyas99

bukan aku kak 😋😋😋

18 jun. 22 por el miembro: bundaanjalina

Kulit jd lebih sehat ya kak. Amazee😍

19 jun. 22 por el miembro: geges.

akkkk jadi keliahatan lebih mudaaa dan glowing ya kaaakkk...

19 jun. 22 por el miembro: dwintamahardhika03

Dietnyaa berapa lama kak?

19 jun. 22 por el miembro: shinta_rizqotul28

Kurang lebih 4 bulan say.. hehehe

19 jun. 22 por el miembro: fn.ghifari

tambah Fres ya badan sama mukanya 🤩

19 jun. 22 por el miembro: tiaraafaraa

yg bilang gitu tanda sirik takut tersaingi🤣🤣

19 jun. 22 por el miembro: bluerosie

tambah cantik kak

19 jun. 22 por el miembro: nilarosyida

Tetap semangaat ya para pejuang diet.. makasih supportnya..😘😘

19 jun. 22 por el miembro: fn.ghifari

keren kak, 4 bulan udah keliatan banget perubahan nya, jadi lebih cantik

19 jun. 22 por el miembro: vella 48

Congrats ya kak! Cantik dan keliatan lebih muda😍 boleh spill cara dietnya?

19 jun. 22 por el miembro: penyukacokelat

Aku diet santai banget kok kak.. cuma defisit kalori aja. No Sugar, No Tepung , less oil (buat numis) Trs klo BB udah turun jangan lupa kasih penghargaan buat diri sendiri buat "jajan" yg ga bisa di makan saat lagi diet. Tp cukup 2 minggu sekali aja yaa. (Klo keseringan takut kalap lagi hehehehe). Misalnya : makan **domie (ga akan buat naik BB langung 5 kg dalam sekejap kok). Jadi intinya santuyy dan Happy 😊😊

20 jun. 22 por el miembro: fn.ghifari

dibarengi sama olahraga ga kak

21 jun. 22 por el miembro: putrisafita61


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