Diario de mike_collier, 18 jun. 22

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Began riding my bike about 5 miles/day

88,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg. Aún para ir: 9,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 junio 2022:

1137 kcal

Grasa: 37,37g | Prot: 27,64g | Carbh: 168,99g. Desayuno: Plain or Buttermilk Biscuits, Owens Fully Cooked Original Pork Sausage Patties, Whole Milk. Pasa Bocas / Otros: Dairy Queen Caramel Sundae (Medium). más...

2029 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Comentarios

I don't think I know how. I know the old saying "it's like riding a bike"... But it has been a very long time. Not having a bike isn't helping matters. 😆

18 jun. 22 por el miembro: davidsprincess


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