Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2022
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1578 kcal
|
Grasa: 52,99g | Prot: 95,03g | Carbh: 185,47g.
Desayuno: Магнит Яблоко, Бразильские Орехи, Сыр, Пятерочка Сахар, Пискаревский Молоко 2,5%, Болгарский Перец, Помидоры, Оливковое Масло, Свежее Завтра Творог 1,8%, Буше Строгановский Зерновой Хлеб, Гречка. Almuerzo: Магнит Яблоко, Schogetten Dark Chocolate With Cocoa & Hazelnuts, Жареная Говядина (Только Постное), Капуста Тушеная без Масла, Булгур. Cena: Шоколадница Гирос с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Клубника. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de elliebells18
|