|
gece çalışmasında motivasyon amaçlı olarak gömüyorum bir paket bisküviyi. motivasyon tamamen. başka hiç bi amacım yok :)
açım lan
|
2643 kcal
|
Grasa: 133,85g | Prot: 123,96g | Carbh: 241,65g.
Desayuno: Yumurta Omleti, Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Ceviz, Bal, Sığır Eti Pastırma (%98 Yağsız). Almuerzo: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yumurtalı Ispanak, Tavuk Çorbası. Cena: Karışık Yeşil Salata, İskender Kebap, Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Koska Pişmaniye, Eti Burçak Sütlü Çikolatalı. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ismail_v
|