Diario de Kujo_Jotaro, 17 jun. 22

Завтрак на 284 кк:
овсянка на молоке с медом,
хлебец с сулугуни и чайй.
Вес еще сильней упал после вчерашнего.. Я думала, что наоборот наберу. Но это даже к лучшему!
Всем хорошей пятницы!!♡

---

1348 kcal

Grasa: 65,49g | Prot: 51,46g | Carbh: 169,41g.   Desayuno: Аисфер Правильное Молоко , Экстра Овсяные Хлопья, Сыр Сулугуни, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Мёд. Almuerzo: Barilla Spaghetti N.5, Семга Жареная, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Сыр Сулугуни. Cena: Владхлеб Торт Черный Лес (Шварцвальд) . Pasa Bocas / Otros: Владхлеб Торт Черный Лес (Шварцвальд) . más...