Yea!! My back held out so I got my hour on the treadmill in. Feels sooo good to be exercising again.
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1548 kcal
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Grasa: 117,16g | Prot: 88,51g | Carbh: 39,74g.
Desayuno: atkins dark chocolate shake. Almuerzo: atkins peanut butter fudge crisp bar, hamburger meat. Cena: butter, salmon, cesaer dressing. Pasa Bocas / Otros: romaine lettuce, mushrooms, celery, red bell pepper, cucumber, Tomatoes. más...
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3722 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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