Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2022
|
50,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1772 kcal
|
Grasa: 56,79g | Prot: 94,49g | Carbh: 215,11g.
Desayuno: Любятово Галеты Классические, Пастилушка Пастила без Сахара, Яйцо (Целое), Сырой Овощ, Global Village Кус Кус, Куриное Филе Вареное, Оливковое Масло. Almuerzo: Обнинский Хлеб Пирожное "Картошка", Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Банан, Националь Кокосовая Стружка, Националь Киноа. Cena: Пастилушка Пастила без Сахара , Абрикос, Нил Йогурт "Классический" Термостатный, Оливковое Масло, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Куриное Филе Вареное, Яйцо (Целое). Pasa Bocas / Otros: Любятово Галеты Классические, Нил Йогурт "Классический" Термостатный. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de YashiYana
|