|
Lost almost 5 lbs this week! Wow. Didnt think I was going to hit 2 lbs. Hope I keep it off and keep loosing!
|
83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 26,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1039 kcal
|
Grasa: 46,27g | Prot: 56,63g | Carbh: 103,61g.
Desayuno: Butter Lite Syrup, Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, Nutri-Grain Whole Wheat Waffles. Almuerzo: fried chicken leg, Vidalia Onion Vinegarette, Roasted Garlic Mashed Potatoes, Grape Tomatoes, Classic Iceberg Salad, Ketchup, Fried Chicken Drumstick No Coating (Skin Eaten). más...
|
|
2039 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de luvsherhubby
|