Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2015
|
94,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2942 kcal
|
Grasa: 94,69g | Prot: 163,17g | Carbh: 363,87g.
Desayuno: Sernik, Jabłecznik, Surówka z Białej Kapusty, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Sajgonka z Wieprzowiną. Almuerzo: Decomorreno Kakao, Delikate Twaróg Półtłusty, Nutella Nutella, Masło, Biedronka Bułka Kajzerka. Cena: Biedronka Corn Lakers - Smako, Delikate Twaróg Półtłusty, Decomorreno Kakao, Banan, Nutella Nutella, Dorsz Pacyficzny, Kasza Jaglana. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|