Diario de Vampy696, 16 jun. 22

Morgen geht es für 5 Tage nach Danzig, da mein Mann Samstag 60 wird.
Mal sehen, wie ich mit dem guten und wahrscheinlich auch reichhaltigen polnischen Essen klarkomme.
Auf jeden Fall reist meine Waage mit.

63,3 kg Disminuído hasta ahora: 64,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1869 kcal

Grasa: 44,90g | Prot: 47,46g | Carbh: 305,59g.   Desayuno: Honig, Zentis Rheinisches Apfelkraut, Bedda Scheiben Bockshornklee, Netto Kaiserbrötchen. Almuerzo: Zentis Pflaumenmus, Wasa Roggen Dünn. Cena: Wasa Roggen Dünn, 1001 Delights Gefüllte Weinblätter mit Reis, Almare Gemüse Thunfischsalat, Lidl Laugenbrezel. Pasa Bocas / Otros: Sondey Maria Kekse, Sun Snacks Mikrowellen-Popcorn Salzig, Gelatelli Zitronen Sorbet, Gelatelli Passionsfrucht Sorbet. más...

313 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...