So.., wieder da… am Wochenende in Heidelberg ne mega gute Zeit gehabt (auch nicht getrackt und auf nichts geachtet) um dann als Souvenir Corona mit nach Hause gebracht zu haben. Es hat uns beide wirklich ausgeknockt. Ich war Dienstag morgen positiv und abends dann 39,8 grad, totale Schlappheit, Ruhepuls von über 100. also der Körper lief auf Hochtouren. Gestern wurde es etwas besser. Meine Zukünftige war dann gestern morgen positiv und ihr ging es gestern so schlecht. Nicht so schlimm wie mir, aber trotzdem echt mies.
Vorteil: ich hab echt keinen Hunger/Appetit. 😅Nachteil: ich kann nicht zum Sport. 😥
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1949 kcal
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Grasa: 102,68g | Prot: 37,09g | Carbh: 214,07g.
Desayuno: Teekanne Pfefferminztee, REWE Bäcker Brötchen, Nutella Nutella, Lätta Lätta Joghurt, Gekochtes Ei, Schwartau Erdbeermarmelade Samt. Almuerzo: Thermomix Kartoffelsuppe. Pasa Bocas / Otros: Aldi Schoko Milch Riegel. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Comentarios
Wünsche euch gute Besserung ❤️🩹 mir ging es auch echt mies und ich hatte auch hohes Fieber und nen hohen Puls.In Bewegung war ich ständig im Cardio Bereich und mit bewegen meine ich das ich mich vom Bett zum Wc oder zur Couch schleppte.
16 jun. 22 por el miembro: Lotusbluete80
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gute Besserung Euch zwei 💚🍀
16 jun. 22 por el miembro: Angela☆☆
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Gute Besserung 🍀 🍀 🍀 🍀 euch beiden
16 jun. 22 por el miembro: Franzi 55
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Wünsche euch ne gute Besserung 🌻
16 jun. 22 por el miembro: Chipsesser
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haltet durch, das wird bald besser. Gute Erholung
16 jun. 22 por el miembro: sternspucke
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Gute Genesung für euch beide 🍀
17 jun. 22 por el miembro: nudeltussi
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Gute Besserung! Uns ergeht es gerade genauso 😩.
17 jun. 22 por el miembro: streetstylez
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Daaankeschön 🤩🤩
Ja das macht Hoffnung, dass es bald besser wird. Ne Weile ist faul sein ja ganz nett, aber es gibt so vieles, was ich lieber mit der Zeit anfangen würde zu Hause 😅
Wie lange hat es bei euch gedauert wieder normal fit zu sein?
17 jun. 22 por el miembro: MatzeSTD
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Bei mir hat es eine Woche gedauert. Ich bin heute wieder richtig fit.
17 jun. 22 por el miembro: sternspucke
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Mein Mann ist seit heute negativ (8. Tag), ich bin noch positiv (5. Tag)…..ich drücke euch die Daumen, mir fällt auch langsam die Decke auf den Kopf 😕!
17 jun. 22 por el miembro: streetstylez
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Oh Mann.....gute Besserung! 👍
17 jun. 22 por el miembro: Abraxsa
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17 jun. 22 por el miembro: ines-h
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17 jun. 22 por el miembro: *Skorpion-Queen*
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17 jun. 22 por el miembro: Eckii93
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Vielen vielen Dank euch allen :) das macht Hoffnung, dass es bald vorbei ist. Und alles wieder gut wird. :)
17 jun. 22 por el miembro: MatzeSTD
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oh wünsche euch gute Besserung... uns ging das auch total schlecht... aber der Hunger kommt nach ein paar tagen leider wieder 😂
18 jun. 22 por el miembro: dornfelder09
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