Diario de MatzeSTD, 16 jun. 22

So.., wieder da… am Wochenende in Heidelberg ne mega gute Zeit gehabt (auch nicht getrackt und auf nichts geachtet) um dann als Souvenir Corona mit nach Hause gebracht zu haben.
Es hat uns beide wirklich ausgeknockt. Ich war Dienstag morgen positiv und abends dann 39,8 grad, totale Schlappheit, Ruhepuls von über 100. also der Körper lief auf Hochtouren.
Gestern wurde es etwas besser. Meine Zukünftige war dann gestern morgen positiv und ihr ging es gestern so schlecht. Nicht so schlimm wie mir, aber trotzdem echt mies.

Vorteil: ich hab echt keinen Hunger/Appetit. 😅Nachteil: ich kann nicht zum Sport. 😥
88,9 kg Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 junio 2022:
1949 kcal Grasa: 102,68g | Prot: 37,09g | Carbh: 214,07g.   Desayuno: Teekanne Pfefferminztee, REWE Bäcker Brötchen, Nutella Nutella, Lätta Lätta Joghurt, Gekochtes Ei, Schwartau Erdbeermarmelade Samt. Almuerzo: Thermomix Kartoffelsuppe. Pasa Bocas / Otros: Aldi Schoko Milch Riegel. más...
2394 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

39 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Wünsche euch gute Besserung ❤️‍🩹 mir ging es auch echt mies und ich hatte auch hohes Fieber und nen hohen Puls.In Bewegung war ich ständig im Cardio Bereich und mit bewegen meine ich das ich mich vom Bett zum Wc oder zur Couch schleppte. 
16 jun. 22 por el miembro: Lotusbluete80
gute Besserung Euch zwei 💚🍀 
16 jun. 22 por el miembro: Angela☆☆
Gute Besserung 🍀 🍀 🍀 🍀 euch beiden  
16 jun. 22 por el miembro: Franzi 55
Wünsche euch ne gute Besserung 🌻 
16 jun. 22 por el miembro: Chipsesser
haltet durch, das wird bald besser. Gute Erholung  
16 jun. 22 por el miembro: sternspucke
Gute Genesung für euch beide 🍀 
17 jun. 22 por el miembro: nudeltussi
Gute Besserung! Uns ergeht es gerade genauso 😩. 
17 jun. 22 por el miembro: streetstylez
Daaankeschön 🤩🤩 Ja das macht Hoffnung, dass es bald besser wird. Ne Weile ist faul sein ja ganz nett, aber es gibt so vieles, was ich lieber mit der Zeit anfangen würde zu Hause 😅 Wie lange hat es bei euch gedauert wieder normal fit zu sein?  
17 jun. 22 por el miembro: MatzeSTD
Bei mir hat es eine Woche gedauert. Ich bin heute wieder richtig fit. 
17 jun. 22 por el miembro: sternspucke
Mein Mann ist seit heute negativ (8. Tag), ich bin noch positiv (5. Tag)…..ich drücke euch die Daumen, mir fällt auch langsam die Decke auf den Kopf 😕! 
17 jun. 22 por el miembro: streetstylez
Oh Mann.....gute Besserung! 👍 
17 jun. 22 por el miembro: Abraxsa
Gute Besserung  
17 jun. 22 por el miembro: ines-h
Gute Besserung 🍀🐞💚 
17 jun. 22 por el miembro: *Skorpion-Queen*
Gute Besserung! 🍀  
17 jun. 22 por el miembro: Eckii93
Vielen vielen Dank euch allen :) das macht Hoffnung, dass es bald vorbei ist. Und alles wieder gut wird. :) 
17 jun. 22 por el miembro: MatzeSTD
oh wünsche euch gute Besserung... uns ging das auch total schlecht... aber der Hunger kommt nach ein paar tagen leider wieder 😂 
18 jun. 22 por el miembro: dornfelder09

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de MatzeSTD


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.