Diario de yangcrates, 16 jun. 22

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jujur males makan sbnernya. tapi takut ntar mati jd makan ajalah ya

Ver Calendario de Dieta, 16 junio 2022:

1491 kcal

Grasa: 52,53g | Prot: 35,93g | Carbh: 227,39g. Desayuno: Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Telur Dadar, Bayam Dimasak (dari Segar), Quaker Instant Oatmeal. Cena: Nasi Putih, Cilok. Pasa Bocas / Otros: Piscok, Piscok. más...

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Comentarios

apa itu kak

16 jun. 22 por el miembro: wildaniaa

Yaampun maaf baru balas sekarang, itu oatmeal sama omelete bayam hehe

22 jun. 22 por el miembro: yangcrates


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