Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2022
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107,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 42,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2079 kcal
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Grasa: 60,61g | Prot: 162,97g | Carbh: 220,56g.
Desayuno: Gut & Günstig Streichzart , Käse, Semmel, Mackays Lemon Curd. Almuerzo: Aldi Rindersteak , Schweinelende (Filet, Nur mager), Grill Time Maiskolben , Mischkornbrot. Cena: Rote Paprika, Erdbeeren, Magerquark. Pasa Bocas / Otros: Erdbeeren, Biskuit, Schlagsahne, Magerquark. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Radisal89
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