Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2022
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89,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1764 kcal
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Grasa: 86,26g | Prot: 176,51g | Carbh: 65,83g.
Desayuno: Fuchs Pan Integral Multigrano Light, Queso, Huevo Cocido. Almuerzo: Palta Hass, Papa Cocida, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), MuscleTech Nitrotech Cookies And Cream, Tottus Semillas de Calabaza. Cena: Fuchs Pan Integral Multigrano Light, Pechuga de Pollo. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ernest1990
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