|
Знаю разница не большая но и спорта не было Только бытовая активность и неделя подсчета калорий Фото Слева сделано 3 недели назад дальше я ушла в зажор на 2 нед и вот неделю контроль за ртом Вес стоит 69 Зато замеры приятно удивили В комментариях продолжу
|
1829 kcal
|
Grasa: 91,37g | Prot: 92,13g | Carbh: 166,99g.
Desayuno: Окей Груша Конференс, Творог 5%, Белое Озеро Сливки 60%, Кофе с Молоком, Белебеевский Сыр 45%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Гречка Отварная. Almuerzo: Овсяное Печенье, Черкизовский Колбаса Имперская Варено-Копченая, Dr. Korner Хлебцы, Куриный Бульон, Гречка Отварная. Cena: Творог 5%, KDV Крекер Krendi Сэндвич с Арахисовой Пастой, Чак-Чак, Dr. Korner Хлебцы, Конина, Цельное Молоко, Яйцо. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alina_mama_mia
|