Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2022
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1266 kcal
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Grasa: 61,10g | Prot: 42,25g | Carbh: 140,88g.
Desayuno: Bakwan, Tahu Goreng, Kokita Sambal Balado, Nasi Putih. Almuerzo: Tumis Kangkung, Ikan Patin, Bakwan, Saus Tomat, Nasi Putih. Cena: Pepaya. Pasa Bocas / Otros: Tahu Bakso, Kue Bolu, Arem-arem. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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