Diario de Beljanson, 16 jun. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2022

76,8 kg Disminuído hasta ahora: 43,2 kg. Aún para ir: 27,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 junio 2022:

1273 kcal

Grasa: 62,30g | Prot: 87,86g | Carbh: 20,05g. Almuerzo: Macro Organic Tofu, Avocado Vegetable Oil, Macro Organic Tofu. Pasa Bocas / Otros: The Laughing Cow Light Cheese Spread, Shiraz Wine. más...

Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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👏

16 jun. 22 por el miembro: Jule Go !


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