Diario de trickiernikki12, 18 ene. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2015
123,8 kg Disminuído hasta ahora: 30,4 kg.    Aún para ir: 51,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2015:
1131 kcal Grasa: 84,39g | Prot: 86,64g | Carbh: 10,31g.   Desayuno: Bacon Beef (Lean Meat Added), Coffee (Brewed From Grounds), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Coconut Milk, Oregon Chai Sugar-Free Original Chai Tea Latte Liquid Concentrate, Gatorade Propel Zero - Kiwi Strawberry. Almuerzo: Mt. Olive No Sugar Added Bread & Butter Spears, French's Classic Yellow Mustard, Hellmann's Real Mayonnaise, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can). Cena: Unsalted Butter Stick, Chicken Drumstick. Pasa Bocas / Otros: Peanuts in Shell (Shell Not Eaten), Gatorade Propel Zero - Kiwi Strawberry. más...
3017 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de trickiernikki12


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.