Diario de lotfit_r, 15 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2022
100,1 kg Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.    Aún para ir: 15,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2022:
2279 kcal Grasa: 56,46g | Prot: 190,92g | Carbh: 234,69g.   Desayuno: Quaker Flocons d'avoine (40g), Sojasun Datte Amande Soja, Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Prozis Whey . Almuerzo: Heinz Tomato Ketchup, Carrefour Mozzarella Râpée, Le Gaulois Escalope de Poulet , La Boulangère Toastiligne à la Farine Complète 0%, Maille Moutarde de Dijon. Cena: Planta Fin Cuisine Facile, Carrefour Riz à la Méditerranéenne, Le Gaulois Escalope de Poulet . Pasa Bocas / Otros: Nu3 Beurre de Cacahuète , Grand Frais Mangue . más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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