Diario de Johnrossadv, 13 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2022
89,6 kg Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.    Aún para ir: 9,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2022:
581 kcal Grasa: 25,09g | Prot: 79,17g | Carbh: 5,70g.   Desayuno: Acém Cozido, Nutrata Whey Grego Sabor Brigadeiro. más...
825 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 7 kg a la Semana

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