Diario de Zella Ndut, 14 jun. 22

Seblak rice paper. Ngide banget bikin ini tapi tenyata enakkk 😭🤤🤤🤤

Ver Calendario de Dieta, 14 junio 2022:
1262 kcal Grasa: 42,01g | Prot: 68,86g | Carbh: 167,67g.   Desayuno: Mentimun (Kupas), Wortel, Roti Gandum Panggang, Selada, Telur, Tomat Merah, ABC Saus Sambal , Apel Fuji. Almuerzo: Fukumi Nasi Porang, Daun Singkong, Lele Goreng, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Santan, Udang Rebon, Tomat Merah, Tahu Goreng, Tempe Goreng. Cena: Sania Minyak Goreng, BonCabe Boncabe, Cedea Crab Stick, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Rice Paper, Bango Kecap Manis, Telur, Kecambah, Tahu. Pasa Bocas / Otros: Akumo Chicken Nugget, Fitbar Fitbar Fruits Delight, Nanas, Sawi Hijau, Jeruk. más...
2439 kcal Ejercicio: Cardio - 26 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Descansando - 17 horas y 33 minutos, Durmiendo - 5 horas y 31 minutos. más...

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Comentarios 
minta menunya dong ka 
14 jun. 22 por el miembro: Mutmainnah017
eh salah, resep maksudnya  
14 jun. 22 por el miembro: Mutmainnah017
Bw putih, bw merah (3:1), cabe keriting, cabe rawit merah (diblender aja pake air sampe halus) habis itu di masak deh sisa masukin apa aja yang pengen (aku oake rice paper, telur, tahu, crab stik, sama toge) oh iya kasih bumbu yaa kalo suka rada manis pakein kecap dikit. Selamat recook ✨ 
14 jun. 22 por el miembro: Zella Ndut
Ahh ketinggalan kencur dikit yaa di blender barengan 
14 jun. 22 por el miembro: Zella Ndut
Terimakasih ka 
14 jun. 22 por el miembro: Mutmainnah017
Terimakasih ka 
14 jun. 22 por el miembro: Mutmainnah017
Terimakasih ka 
14 jun. 22 por el miembro: Mutmainnah017
jdi ngiler ☺ 
14 jun. 22 por el miembro: riansyahmindy
kerenn, info kalorinya dong kak 
14 jun. 22 por el miembro: Lady Dandelion
@Lady haloo, kalorinya 400+ yaa 
14 jun. 22 por el miembro: Zella Ndut

     
 

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