|
Перекус после утренней тренировки ягодиц 👍🏼 Стараюсь повышать количество белков в рационе и уменьшать углеводы
|
1052 kcal
|
Grasa: 45,09g | Prot: 72,72g | Carbh: 79,65g.
Desayuno: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Творожное Пирожное. Almuerzo: Картофель Тушеный с Мясом, Ашан Сухари из Хлеба. Cena: Хохланд Творожный Сыр, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Хлебец, Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tatosha15
|