Diario de nabilas95, 13 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2022
63,4 kg Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2022:
990 kcal Grasa: 36,87g | Prot: 49,24g | Carbh: 120,60g.   Desayuno: Hacendado Leche Semidesnatada, Aceite de Oliva, Pan Integral. Almuerzo: Tranchettes Queso Lonchas, Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Bimbo Pan de Molde Natural 100%. Cena: Peras, DIA Rodajas de Piña en Su Jugo. Pasa Bocas / Otros: Manzana. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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