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1386 kcal
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Grasa: 53,58g | Prot: 78,41g | Carbh: 150,98g.
Desayuno: Nueces, Naranjas Ombligonas, Leche de Almendras, Té Verde, Miel, La Serenísima Queso Untable Clasico, Riera Tostadas Integrales. Almuerzo: Punta del Agua Queso Cremoso , Tarta de Calabaza. Cena: Zumo de Limón, Tarta de Verdura, Merluza al Horno o a la Parrilla. Pasa Bocas / Otros: Tregar Yogur Light Frutilla, Palta Hass, Silk Leche de Almendras sin Azucar, Té Verde, Nueces, Riera Tostadas Integrales, Miel, Hamlet Blanco y Cookies. más...
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2052 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Sentado - 4 horas y 45 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 9 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de strass19
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