Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2022
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1141 kcal
|
Grasa: 42,67g | Prot: 67,48g | Carbh: 106,22g.
Desayuno: Ritter Sport Цельный Миндаль, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд 45%, Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. Almuerzo: Ritter Sport Цельный Миндаль, Global Village Горчица Французская, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная. Cena: Магнит Семга Слабосоленая, Имбирь Маринованный, Магнит Хлебцы Ржано-Пшеничные, Barinoff Сироп Вишня, Магнит Банан, Пестравка Творог Обезжиренный Рассыпчатый 0,3%, Danone Actimel Черника-Ежевика. Pasa Bocas / Otros: Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд 45%, Магнит Хлебцы Ржано-Пшеничные, Магнит Семга Слабосоленая. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helgahoopoe
|