Diario de Naduhins, 12 jun. 22

Ох уж эти дачные выходные, немного расслабилась, режим сбит😔 но сегодня уже буду входить обратно🙈 на весы даже вставать страшно. Но все что будет +, обязательно сделаю в - 😉

---

1309 kcal

Grasa: 43,45g | Prot: 69,47g | Carbh: 165,66g.   Desayuno: Золотой Колос Пряники с Повидлом, Бурже Хлебцы Шведские, Тандер Сыр Гауда, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: 6 Соток Огурцы Маринованные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Яичный омлет. Pasa Bocas / Otros: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Большевик Барни Шоколадная Начинка, Кофе с Молоком и Сахаром. más...