Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2022
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101 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1641 kcal
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Grasa: 77,07g | Prot: 90,28g | Carbh: 149,11g.
Desayuno: Vand (på Flaske), Blåbær, Hindbær, Arla Økologisk Jordbær Yoghurt, OTA Solgryn, Urtekram Rugflager, Mandler, Hasselnødder, Græskarkerner, Hørfrø, Blødkogt Æg. Almuerzo: Vand (på Flaske), Bladselleri, Cherrytomater, Agurk (med Skræl), Grønne Peberfrugter, Sort Peber, Bådsmand Stenbiderrogn Sort, Royal Greenland Rejer, Schulstad Gilleleje Havn Rugbrød, Kyllingebrystfilet, Salatmesteren Hønsesalat , Graasten Krabbesalat. Cena: Karolines Køkken Rødvinssauce, Kartofler (Skræl, med Salt, Kogt), Svinemørbrad, Hindbær, Granatæble, Coleslaw, Blåbær. Pasa Bocas / Otros: Jordbær, Coca-Cola Coco-Cola Zero (Dåse), Aarstiderne Lemonade Sure Citroner, Vand, Kaffe. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mussejka
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