Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2022
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1720 kcal
|
Grasa: 53,38g | Prot: 103,00g | Carbh: 206,94g.
Desayuno: Del Monte Половинки Груш в Легком Сиропе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белая Дача Винегрет, Каша Пшенная на Воде, Огурец (с Кожурой), Перекресток Семга. Almuerzo: Del Monte Половинки Груш в Легком Сиропе, Сырники Домашние, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Давыдовский Продукт Лечо, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Рис Вареный. Cena: Помидоры, Яйцо Куриное, Сырники Домашние, Арахис, Белая Дача Винегрет, Куриная Грудка Отварная, Магнит Банан. Pasa Bocas / Otros: Виноград, Морковь. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olimpia86
|