Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2022
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106,7 kg
Disminuído hasta ahora: 35,3 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1699 kcal
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Grasa: 69,18g | Prot: 89,10g | Carbh: 169,11g.
Desayuno: ESN Isoclear Whey Isolate Lemon Slush, Milbona High Protein Quark-Creme Erdbeere, Milbona High Protein Quark-Creme Erdbeere. Almuerzo: Milram Frühlingsquark, Körnerbrot. Cena: Aldi Lachsschinken, Sauce Hollandaise, Sauce Hollandaise, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel (Frischware), Spargel (Frischware). Pasa Bocas / Otros: Edeka Studentenfutter, Trumpf Edle Tropfen in Nuss Obstbrände, Trumpf Edle Tropfen in Nuss Obstbrände, Weingummis. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de jomo58z9
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