|
Pas 75cm
|
41,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3468 kcal
|
Grasa: 105,11g | Prot: 226,92g | Carbh: 391,73g.
Desayuno: SPC Chleb Wojskowy, Piątnica Serek Wiejski, Cytryna, Lipton Herbata. Cena: Ocet, Mieszane Sałaty, Kujawski Olej (10g), Fasolka Szparagowa z Bułką Tartą, Rosół, Czaniecki Makaron 5 Jajeczny, Słodkie Ziemniaki (bez Skóry, Gotowane), Lidl Podudzie z Kurczaka bez Skóry. Pasa Bocas / Otros: Polędwica Wołowa (Oprawiona do 0,3 cm Tłuszczu, Produkt Średniogatunkowy), Chleb Pszenno-Żytni, Biedronka Bułka z Dynią, Chleb Pszenno-Żytni, Hochland Serek Topiony Kremowy Śmietankowy, Ogórek (Obrany), Pomidory, Cytryna, Lipton Herbata. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
28 jun. 22 por el miembro: lilia198i
|
nie otwieraj zgłoś administrowi
29 jun. 22 por el miembro: AgataTeraz
|
29 jun. 22 por el miembro: lilia198i
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lilia198i
|