|
В калораж вписываюсь… только постоянно скачу - то 500, то 800, то 1500 ккал за день… вес тоже туда сюда - в итоге на одном месте стою… Сегодня даже салат без сметаны… Я в разочаровании((((
|
1138 kcal
|
Grasa: 47,87g | Prot: 66,11g | Carbh: 113,50g.
Desayuno: Альпен Гольд Два Шоколада, Клубника, Чай, Яшкино Зебра, California Gold Nutrition Коллаген, Зеленый Лук, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Абрикос, Клубника, Салат из Помидоров и Огурцов, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Куриная Грудка Отварная. más...
|
|
1644 kcal
|
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
У меня тоже постоянные качели!
11 jun. 22 por el miembro: Rodnaya 28
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kateway_15
|