Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2022
|
84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 58,9 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1531 kcal
|
Grasa: 62,65g | Prot: 82,90g | Carbh: 180,61g.
Desayuno: Sladial Крекер Классический, Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Изюм, Несоленое Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Кофе. Almuerzo: Сыр Колбасный, Лаваш домашний, Кофе, Суп на бульоне с овощами, Веселый Молочник Сметана 15%. Cena: Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Чесночные стрелки с капустой, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%. Pasa Bocas / Otros: Десерт с семенами чиа!, Сметанин Кефир 1%, Отруби Ржаные, Донские Традиции Паштет Печеночный Домашний, Dr. Korner Хлебцы. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Marina Bulka
|