Diario de st79st, 11 jun. 22

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Schönen sonnigen Samstag euch allen 🍹 🚵🏼‍♂️ 🏃‍♂️

92,5 kg Disminuído hasta ahora: 79,4 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2022:

3331 kcal

Grasa: 66,26g | Prot: 155,30g | Carbh: 192,74g. Desayuno: Strammer Max, IronMaxx Crunchy Double White Choc Flavour, Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Bio-Zentrale Flohsamenschalen. Almuerzo: Riesling, Schweinesteak oder Schnitzel, Maredo Zwiebeln, Weizenbrötchen. Cena: Pircher Williams Schnaps, Erdbeerbowle, Aioli, Deluxe Rinderfilet. más...

6704 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Ganando 0,4 kg a la Semana

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Comentarios

Dir auch! Und einen sonnigen Sonntag, den brauch ich für Flohmarkt morgen...

11 jun. 22 por el miembro: soku75


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