Diario de Anne Foco, 10 jun. 22

charruto de repolho, recheado de carne de soja e abobrinha, repolho cozido e 1/4 de batata inglesa.

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756 kcal

Grasa: 27,25g | Prot: 34,84g | Carbh: 95,77g.   Almuerzo: Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Chuchu Cozido, Repolho Verde Cozido, Perdigão Linguiça Calabresa Defumada, Charuto de Repolho. Pasa Bocas / Otros: Pullman Pão de Forma Integral Light, Nestlé Biscoito Passatempo. más...

2937 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...