Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2022
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1113 kcal
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Grasa: 34,43g | Prot: 60,48g | Carbh: 149,08g.
Desayuno: 榴槤餅, 即溶咖啡（咖啡粉）, 生菜, 青瓜（去皮）, 番茄, 雞蛋. Almuerzo: 火腿腸, 蕃薯, 雞蛋, 煮熟的菠菜（新鮮）. Cena: 炒薯仔, 魚. Pasa Bocas / Otros: 西瓜, 安怡 高鈣低脂奶粉, 鴨脖子, 蘋果. más...
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2276 kcal
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Ejercicio:
平板支撑 - 2 minutos, tabata有氧运动 - 15 minutos, 减肥健身27天 - 20 minutos, Durmiendo - 5 horas, Descansando - 18 horas y 23 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de goodday_daisy
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