Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2022
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56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1299 kcal
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Grasa: 46,81g | Prot: 48,42g | Carbh: 261,57g.
Desayuno: Jeruk. Almuerzo: Ikan Sarden Di dalam Air, Tempe Goreng, Nasi Putih, Sayur Campuran. Cena: Pop Mie Mi Goreng Spesial, Finna Kerupuk Udang Nusantara, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Gula Merah, Mayora Better Sandwich Biscuit, Tomat Merah, Kembang Loyang. más...
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135 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 17 minutos, Google Fit - 23 horas y 43 minutos. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de melani desu
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