Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2022
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2212 kcal
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Grasa: 37,72g | Prot: 188,20g | Carbh: 274,31g.
Desayuno: Ei, Dr. Oetker Vanillepudding, Dr. Oetker Gelatine Fix, Magerquark, Himbeeren, Milfina Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Milbona High Protein Pudding Schoko. Cena: Philadelphia So Leicht , Champignons, Parmesan (Gerieben), Spitzpaprika, Brokkoli, Lidl Gehackte Tomaten, Olivenöl, Barilla Fusilli, Edeka Tatar. Pasa Bocas / Otros: Banane, ESN EAA. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de laterne_
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