Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2022
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1869 kcal
|
Grasa: 95,13g | Prot: 89,82g | Carbh: 160,67g.
Desayuno: Глобус Коржик Глазированный Помадкой, Черкизово Колбаса Сырокопченая Бородинская, Первый Хлебокомбинат Хлеб для Тостов Нарезанный, Золотые Луга Молоко 3,2%, Увелка Крупа Пшено. Almuerzo: Капучино, Куриное филе с грибами в сливочно-сырном соусе а-л, Творожная запеканка (Bess), Рис Отварной. Cena: SPAR Салат Винегрет, Первый Хлебокомбинат Хлеб для Тостов Нарезанный, Черкизово Колбаса Сырокопченая Бородинская. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|