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Marika190297
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09 jun. 22
Diario de Marika190297, 09 jun. 22
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Ver Calendario de Dieta
, 09 junio 2022:
1300 kcal
Grasa: 70,15g | Prot: 109,81g | Carbh: 59,88g.
Desayuno:
Lindt Cioccolato Fondente 90%, Noberasco Nocciole Sgusciate Bio, Prozis Oatmeal Chocolate Chip, HiPP Crema di Riso, Ovito Albume d'uovo.
Almuerzo:
Bonduelle Lattughino, Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Nattura Pane Azzimo 100% Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva.
Cena:
Cetriolo (senza Buccia), Valsoia Gallette di Riso Integrale, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Lattughino, Aia Fettine di Fesa di Tacchino.
Pasa Bocas / Otros:
Lindt Cioccolato Fondente 90%, Mandorle Pelate in's, Fage Yogurt Greco Total 0%.
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158 Seguidores
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1 a 20 de 24
Comentarios
Bella
09 jun. 22 por el miembro:
marziana666
Che fisico!! complimenti! 🤗
09 jun. 22 por el miembro:
Piccola Stella21
seee vabbè ciao! Vuoi far impazzire tutti qua?! 😂😂😂
09 jun. 22 por el miembro:
Lu©∆91
Oookey... Mi guardo allo specchio.. Guardo te.. E dico a me stessa... MARIA chiudi la busta.... 🤣🤣🤣🤣Beh che dire... Complimenti
09 jun. 22 por el miembro:
fit.sabri
Bella bella😍
09 jun. 22 por el miembro:
valef77
minchia
09 jun. 22 por el miembro:
sessopazzo009
E che ca..o ci sto a fare io qui!!! 🤔
09 jun. 22 por el miembro:
Roberta@70
ah..
09 jun. 22 por el miembro:
tommasope
Bellissima ed informissima !😜👍💪 Complimenti
09 jun. 22 por el miembro:
adelaidemangione
bella e armoniosa. complimenti!
09 jun. 22 por el miembro:
ivan8619
Top
09 jun. 22 por el miembro:
andreadragone
Grazie ragazzi, c'è da dire che nulla è stato lasciato al caso, impegno e costanza 365 giorni l'anno 😜💪🏻
09 jun. 22 por el miembro:
Marika190297
Si vede che c'è costanza e impegno! 💪💪😊
09 jun. 22 por el miembro:
Lu©∆91
ottimo lavoro
10 jun. 22 por el miembro:
e.deangelis69
Bella bella bella, complimenti davvero! 👏🏻😊
10 jun. 22 por el miembro:
BF86
complimenti davvero. forma fisica invidiabile. definizione pazzesca! 👏🏻👏🏻
10 jun. 22 por el miembro:
Tasha-89
Ciao, complimenti! ma è un post workout questo in foto? si spiegherebbe la differenza con la foto di 3 giorni fa 💪😊
10 jun. 22 por el miembro:
anydonna
Ciao Amy, no in realtà è un pre workout, ovviamente il mio braccio è in contrazione! 💪🏻😚
10 jun. 22 por el miembro:
Marika190297
Siamo sulla strada giusta 💪 Quanto sei alta?
10 jun. 22 por el miembro:
sergio813112
👏🏻👏🏻🔝🔝💪🏻💪🏻
10 jun. 22 por el miembro:
danielecokombi22
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