Вот такие результаты за 4 месяца 😌 -7кг -4см ОГ -6см ОТ -6.5см ОБ Это ещё учитывая то, что вот-вот кд, и меня немножко залило, плюс позавчера мама наготовила вкусностей на юбилей 🫠
|
1653 kcal
|
Grasa: 52,66g | Prot: 92,70g | Carbh: 209,35g.
Desayuno: Чудо Творожок Воздушный Вишня-Черешня, Правдинка Сыр Сулугуни Лёгкий 10%, Пава Пава Ветчина Мраморная из Индейки, Русский Хлеб Хлеб Даугас, Рис, Залесский Фермер Молоко 2,5%. Cena: Cukiernia Róża Трубочки Вафельные с Шоколадным Кремом, Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком , Правдинка Сыр Сулугуни Лёгкий 10%, Рыбка Астраханкина Арахис в Хрустящей Корочке "Васаби", Vici Лосось Слабосоленый, Ого Хлебцы Кукурузные, Огурец (с Кожурой), Перекресток Салат Фунчоза с Овощами, Суп Куриный Лапша. Pasa Bocas / Otros: Банан, Добрая Кормилица Ацидолакт 2,5%. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lugovtina
|