Diario de gamze0123456789, 09 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2022
48,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 junio 2022:
1358 kcal Grasa: 62,03g | Prot: 59,41g | Carbh: 143,26g.   Desayuno: Çay (Demlenmiş), Reçel Konserveleri, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Almuerzo: Karpuz, Çay (Demlenmiş), Doğal Peynir, Yufka, Reçel Konserveleri. Cena: Süt, Çay (Demlenmiş), Karpuz, Cappy Vişne Suyu, Ev Yapımı Yoğurt, Etli Biber Dolması. más...
1176 kcal Ejercicio: Descansando - 13 horas, Durmiendo - 11 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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