Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2022
|
57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1859 kcal
|
Grasa: 89,54g | Prot: 84,22g | Carbh: 182,93g.
Desayuno: Горбуша Соленая, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Красные Яблоки, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Нектарины, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Черешня, Клубника, Оливковое Масло, Край Каравай Хлеб Усинский, Борщ со Свининой, SPAR Пирожное Меренга, Простоквашино Мороженое Сливочное, Норов Кефир, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Бабаевский Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Campina Сливки Порционные, Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Семена Кунжута, Pretto Сыр Моцарелла для Бутербродов, Кефирный 1%, Масло Сливочное 72,5%, Мука Пшеничная Высший Сорт, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Курганский Мясокомбинат Каша Особая ПЕРЛОВАЯ с Говядиной. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oly_1171
|